Luce una piel estupenda este verano por fuera y por dentro
Con la llegada del verano descubrimos nuestra piel debido a las altas temperaturas y nos gusta disfrutar del sol, baños, paseos luciendo una piel bonita.
Para conseguir tener una piel bonita y que luzca en su máximo esplendor hay que cuidarla por fuera pero también por dentro.
Para prepararla por fuera os vamos a dar unos consejos con cosmética natural y por dentro... tenemos una sorpresa!!! Desde Madrid contamos con los consejos de nuestra amiga nutricionista-naturópata Natalia Depaola.
Natalia, nos indicará que alimentos hay que tomar para poder tener una piel bonita y sana. La alimentación es muy importante y nuestra piel es un reflejo de nuestro interior.
A continuación os dejo un enlace a su blog "Dale cuerpo a tu salud" para conocer sus recomendaciones. Esperamos que os guste mucho!!!
http://dalecuerpoatusalud.com/2015/06/19/luce-una-piel-estupenda-este-verano-por-dentro-y-por-fuera/
Seguimos con nuestros consejos con cosmética natural...
Lucir una piel radiante con cosmética natural
Tratamiento corporal
Primero hay que exfoliar nuestro cuerpo para eliminar células muertas y dejar nuestra piel suave y preparada. Por ejemplo podemos usar el suave exfoliante de Abedul con finas perlas de ceras naturales de Weleda, esto también nos ayudará a estimular la circulación y en el caso de tener celulitis a mejorarla.
A continuación aplicaremos un aceite vegetal, para hidratar en intensidad ya que contiene muchos omegas al ser concentrado y nuestra piel lo agradecerá. Os recomiendo el aceite de Onagra de Weleda, que estimula la actividad celular de la piel y mejora su firmeza, además de tener un aroma muy rico, con Cardamomo, notas florales de Magnolia y notas amaderadas de Sándalo.
Un TRUQUILLO...Si lo aplicamos con la piel húmeda siempre nos ayudará a conducir mejor el aceite, a continuación secarnos con una toalla.
Tratamiento facial
Limpiaremos en profundidad la piel de nuestro rostro con un exfoliante facial, uno muy suavecito es la crema-peeling de Logona. Sus partículas minerales de efecto exfoliante liberan la piel de impurezas y descamaciones, además contiene aceite de rosas silvestres, oliva, jojoba y almendras, que hidratan y protegen nuestra piel.
A continuación aplicaremos un tónico facial para recuperar nuestra piel, darle vitalidad y fortalecerla. Uno que funciona genial es el tónico facial de Dr.Hauschka, contiene hamamelis y anthyllis que activan el metabolismo de la piel y le aportan un tacto fresco y revitalizado.
Ahora aplicaremos una mascarilla para calmar e hidratar nuestro rostro... una de nuestras preferidas es la mascarilla rejuvenecedora de Dr.Hauschka, ayuda a conseguir un cutis homogéneo. Ofrece un cuidado intensivo especialmente adecuado para piel normal, con impurezas, con poros dilatados, así como pieles con cuperosis. Su fórmula con plantas medicinales como cydonia, anthyllis y manzanilla estimula las propias funciones regeneradoras de la piel y la ayuda a mantenerse hidratada. Además cuenta con los preciados aceites vegetales de jojoba, albaricoque y germen de trigo, que dejan nuestra piel firme y homogénea.
Por último cuando hemos retirado y limpiado la mascarilla, le toca el turno a la hidratación. Aplicaremos nuestra crema de cuidado diaria adecuada para nuestra piel.
Proteger nuestra piel del sol
Es super importante proteger nuestra piel del sol, para no sufrir quemaduras o problemas importantes de salud... que pueden salir con el paso de los años.
Si!! La piel tiene memoria y todo va quedando grabado en ella, así que no podemos tomarlo a la ligera. Además si tomamos el sol de forma no adecuada nuestra piel envejecerá mucho antes y también aparecer las temidas manchas.
Queremos tener una piel bonita y radiante!! Para evitar todo esto cuando estemos expuestos al sol, debemos aplicarnos el protector solar natural, es muy importante. Renovarlo cada 2 horas para asegurarnos que no hay ninguna zona sin cubrir y hacer lo mismo si nos bañamos.
Os recomendamos el protector solar de Alga Maris, que además de proteger nuestra piel es un antioxidante extraordinario, ya que contiene Alga-Gorria (Gelidium Sesquipedale), que nos protege de los radicales libres, evitando así causar daño celular irreversible.
Además cuando nos bañemos no contaminan las aguas del mar, del río...
Tenemos que tomar conciencia!!!
Comentarios (1)
Marisol
28/06/2015 21:38h
Excelente post!!! Geniales los consejos. Espero con muuuuuchas ganas mis productos. Un saludo
